Форум » О жизни » Депрессия » Ответить
Депрессия
Александр: Кто и как справляется с дипресией?
Ответов - 35, стр:
1 2 3 All
Old Nick: Если депрессия перманентная, к ней можно привыкнуть :(
ester: Я быстро могу пасть в депрессию,но если кто то отвлечет могу и быстро вийти.,
eda-88: Александр пишет: Кто и как справляется с дипресией? У меня нету такого,хотя нет-перед сессией всегда,но потом уходит как-то...
Elena-P: У меня раньше часто бывало. Если дома какие-то проблемы, или сама собой недовольна к примеру, или выхода из создавшегося положения не могу найти. А как справляюсь, да как-то каждый раз по разному. Когда музыкой, когда просто ухожу куда-нибудь подальше от всех прогуляться. Многие говорят что необходимо просто с кем-то поговорить и высказать всё, что накопилось внутри. Но сомной это как-то не проходит, мне на оборот легче в такие моменты если я одна.
Бязь: Молодые люди, вообще-то, это диагноз, а не перманентное меланхоличное настроение или состояние, и ставит его врач после нескольких месяцев наблюдения.
Александр: Остался без работы.
ester: Александр пишет: Остался без работы. Почему ?
Elena-P: Александр Что уволили
Александр: Elena-P да
Elena-P: Александр Это что ж такое натворить надо было
Александр: уже не важно
геодезист: Просто так взяли и уволили?
Александр: геодезист просто так ничего не бывает.
геодезист: Александр пишет: геодезист просто так ничего не бывает. Я про то и говорю. Тебя по какой статье уволили?
Александр: геодезист меня не по статье. Меня просто уволили. Вдруг напарник стал притензии предъявлять, что не доволен моей работой. Хотя всегда говорил, что все нормально.А тут собрался в отпуск за свой счет. А директор не отпускает и говорит, что ко мне притензии у напарника. Причем когда подошел к нему, мол так и так. Он сказал, что директор отмазывается. А потом вечером, бац и стал сам дпредъявлять. Да и потом рассказал, что не надо было рассказывать руководству он. Я ведь не могу работать официально.
ester: Aleksandr,надеюсь ты скоро найдеш очень хорошую работy,я в этом уверенна
Александр: Old Nick пишет: Если депрессия перманентная, к ней можно привыкнуть :( не опнимаю, как к ней можно привыкнуть?
Маринка-картинка: не привыкнуть, а живешь по инерции в этом состоянии (это если она перманентная). Так можно и забыть, что можно жить как-то по-другому.
Rattner: Маринка-картинка пишет: не привыкнуть, а живешь по инерции в этом состоянии (это если она перманентная). Так можно и забыть, что можно жить как-то по-другому. Это мне очень хорошо знакомо.
Маринка-картинка: Ноябрь вообще депрессивный месяц, особенно 2-я половина. Дождь, слякоть, мокрый снег, солнышко редко появляется... И почему-то все неурядицы начинают сыпаться тоже с ноября.(( Я обычно в "спячке" нахожусь до весны - с апреля уже веселее живется.
Александр: Маринка-картинка ты ещё про полнолуние не написала. ))) Кстати я тоже, все время спать хочу.
Маринка-картинка: А полнолуние на меня не действует )) Александр пишет: Кстати я тоже, все время спать хочу. А я не говорила, что хочу спать. "Спячка" - в смысле настроение так себе, этакая легенькая депрессуха. А ты почему спать хочешь? Высыпаться нужно!
Александр: Маринка-картинка даже когда сплю весь день. ночью все равно сплю.)))
vanni: а что это такое?ну,смысл слова то я знаю...как проявляется обычно,у всех поразному или как? не удивляйтесь,просто чёт я последнее время понять не могу творится что.может она самая.
Маринка-картинка: Итак, что мы видим? • «Нет никаких сил». Даже на элементарное «заставлять себя надо»; • «Нет аппетита». Утрачивает интерес к еде, равнодушен к выбору блюд; • «Что-то не хочется сегодня». Теряется интерес к сексуальным отношениям; • «Ничего не хочу». Все делается только усилием воли или «по инерции»; • «Ничего не радует». Преобладают негативные эмоции или равнодушие; • «Зачем, какой смысл?». Что-то делать, «шевелиться» не имеет смысла; • «Видеть никого не хочу». Отказ от коммуникаций, желание «спрятаться»; • «Скука смертная». Бесцельно листает книги, переключает каналы ТВ; • «Диванный образ жизни». Постоянно тянет в сон или «полежать»; • «Жизнь – дерьмо». И упорно отрицает все заверения в обратном; • «Зря стараетесь». Ощущение, будто вы разговариваете с мебелью; • «Не хочу жить». Камуфлированные или явные мысли о самоубийстве; Эти составляющие депрессии видны невооруженным глазом: не нужно быть Фрейдом или могучим экстрасенсом, чтобы распознать за этими признаками депрессивное заболевание. С другой стороны, если вы обнаружили у себя или у близкого человека пару-тройку таких симптомов, то не стоит наклеивать на себя диагноз «депрессии». Например, не бывает так, что сегодня у вас есть депрессия, а завтра ее нет, а послезавтра опять есть. Депрессия – не простуда: это прогрессирующее заболевание, симптомы которого медленно усугубляются. «С утра и до обеда», или «по вторникам» – депрессии не бывает. Депрессия – это болезнь, и она развивается по законам болезни. Запомните это. http://psyberia.ru/mindterritory/depressia депрессия — это серьезное психическое нарушение, так называемое «эмоциональное расстройство». Да, ее называют «болезнью века». Да, вероятность возникновения так называемого «депрессивного эпизода» в течение жизни каждого из нас составляет 10%. В принципе, немного. Но как распознать болезнь? Истинная депрессия, считают ученые, это состояние сниженного настроения в течение не менее двух недель без перерыва. Причем это состояние может возникать безо всяких причин. Кроме того, его невозможно перенести, оно непереносимо. Вот основные признаки депрессии: — утрата чувства удовольствия — печаль, тревога, апатия и даже раздражительность на общем фоне подавленности — утрата интересов — физическая и психическая заторможенность. Им сопутствуют: — нарушения сна — неадекватное чувство вины — повышенная утомляемость, слабость — падение активности — расстройства аппетита — снижение (прибавление) веса — снижение сексуального влечения, порою до нуля — трудности сосредоточения внимания. Дивный букет. Как, вам все еще нравится это слово? В результате — снижается работоспособность, нарушается адаптация. Человек не живет, а кое-как выживает. Самое же неприятное — то, он не понимает и не может толком объяснить, что с ним происходит. Кроме того, он и не хочет этого делать: у него желаний нет. Вообще. Будьте внимательны к ближним. Если ваш друг больше двух недель как следует не ест, не пьет, не спит, не занимается сексом и вообще ничего не хочет, — ведите его к врачу. Потому что сам он туда скорее всего не пойдет. Ему все равно. И вы ему не поможете: он серьезно болен. Никакой самодеятельности! Самостоятельное лечение депрессий лекарствами строго запрещено, они могут дать такой побочный эффект, что «не помогут лучшие врачи». Антидепрессанты могут вызвать манию, которая затем как маятник вернется назад, в депрессию. Транквилизаторы просто не эффективны, и даже могут вызвать осложнения. http://www.psy-analyst.ru/articles/1depr1.asp
vanni: ого,так подробно!спасибо
Александр: Маринка-картинка пишет: • «Нет аппетита». Утрачивает интерес к еде, равнодушен к выбору блюд; Это уже помоему тяжелая депрессия. Маринка-картинка пишет: Теряется интерес к сексуальным отношениям; Это к сексопатологу))) Маринка-картинка пишет: Если ваш друг больше двух недель как следует не ест, не пьет, не спит значит он уже умер))
Elena-P: Александр пишет: цитата: • «Нет аппетита». Утрачивает интерес к еде, равнодушен к выбору блюд; Это уже помоему тяжелая депрессия. Маринка-картинка пишет: Почему, у меня такое состояние всегда перед экзаменами было, и дипрессия здесь не при чём
Маринка-картинка: Elena-P, у меня та же история - во время сессии еду даже не показывайте... После - наверстывала упущенное Александр пишет: Это к сексопатологу))) туда люди несколько по другому поводу ходят
Александр: Маринка-картинка пишет: туда люди несколько по другому поводу ходят это по какому же? Elena-P пишет: Почему, у меня такое состояние всегда перед экзаменами было, и дипрессия здесь не при чём Лен, перед экзаменами я тоже не мог в рот ничего взять. Но это не депрессия, это обыкновенное переживание было. Т.к. после экзаменна я ел все подряд)))
vanni: а я когда переживаю наоборот лопаю.прошу чтоб отняли и спрятали.
Александр: vanni
чайка: Маринка-картинка пишет: ... • «Ничего не радует». Преобладают негативные эмоции или равнодушие; • «Жизнь – дерьмо». И упорно отрицает все заверения в обратном; • «Видеть никого не хочу». Отказ от коммуникаций, желание «спрятаться»; • «Нет никаких сил». Даже на элементарное «заставлять себя надо»; • «Зачем, какой смысл?». Что-то делать, «шевелиться» не имеет смысла; • «Зря стараетесь». Ощущение, будто вы разговариваете с мебелью... Такие состояния вкупе или по отдельности периодически нападают, но депрессией их не назову, поскольку не носят затяжного и глубокого характера. А вообще-то, депресняк - страшное дело. Это тяжкое состояние оставленности и уныния, а по сути, наверное, не только болезненное расстройство, но и грех. Так что методы борьбы должны быть соответствующие.
Vitaliker: чайка пишет: не только болезненное расстройство, но и грех. Если она невольно случается, то, скорее, последствие греха.
чайка: Vitaliker пишет: Если она невольно случается, то, скорее, последствие греха. Да всё конечно возможно, ситуации могут быть разные. Я имела ввиду то, что человек в период депрессии пребывает в подавленном, угнетённом, безрадостном, беспросветном, мёртвом состоянии, а это, хоть и на основе болезни, но является неестественным его состоянием.
полная версия страницы